健康秘诀：怎样无病更健康？

只要多放生、孝敬父母、多做善事，必能减少疾病，换来健康，真实不虚......

                             ----  诸葛长青 

1、忏悔自己过去身体、语言和心念所造多病的业因。

2、从今以后，发誓戒杀放生、止恶行善，决定永远不再造恶因。

3、不杀生、多放生。

4、不打骂或虐待一切动物。看见打骂或虐待动物的人，替他忏悔。

5、看见别人打骂或虐待其他动物，设法加以阻止或劝导。

6、常愿一切众生永远不相打骂或虐待。

7、恭敬侍奉父母。

8、探望照料有病的众生。

9、布施良药或良方给生病的众生。

10、吃素食、八分饱、按时休息，饮食有节制，不暴饮暴食。

11、看见病苦众生，心生怜愍心。看见怨仇痛苦消除，心生欢喜。

12、常念‘药师琉璃光如来’或‘地藏菩萨’的圣号。

13、宏扬不打骂或虐待动物的益处。弘扬佛法、道法、儒法。

14、对不打骂或不虐待动物的人，加以称赞。

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【诸葛长青：中华文化，博大精深。】

学习圣贤  弘扬善德

振兴中华  造福世界

诸葛长青国学传统文化研究

诸葛长青：zhuge8031@163.com

【诸葛长青中国梦】

学习圣贤，弘扬善德。

振兴中华，造福世界。

诸恶莫作，众善奉行。

诸葛长青，祝你成功！

（诸葛长青邮箱：zhuge8031@163.com）

诸葛长青简介：诸葛长青，中国国学传统文化传承弘扬者，愿与天下志同道合者一起“学习圣贤、弘扬善德、振兴中华、造福世界”。